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重曹というと何をイメージしますか？
多くの人が掃除に使うもの、あるいはお菓子作りや料理で使うものとイメージすると思います。
だから、重曹で体を洗うと聞くと「大丈夫なの？？」とびっくりしますよね。
でも、実は重曹で体を洗うことはめずらしいことではなく、昔からある美容法のひとつなんです。
今回は、重曹で体を洗うとどうなるかについてまとめました。
メリットやデメリットだけでなく注意点もまとめています！
重曹で体を洗うとどうなる？
重曹で体を洗うと、肌がツルツルになります。
これは、重曹が持つ洗浄成分が肌の余分な角質を取り除くから。
角質が肌に溜まったままだと、ゴワゴワして肌触りもよくありません。
古い角質はなかなか取り除くことができませんが、重曹には角質をやわらかくする働きがあります。
なので、重曹で体を洗うと特別なケアをしなくても古い角質が剥がれて肌がツルツルになるんですね。
「なんだか最近肌がゴワゴワする…」「ひじや膝がザラザラする」というときに最適です◎
重曹で体を洗うメリット
重曹で体を洗うと肌がツルツルになりますが、嬉しいメリットはそれだけではありません。
そのほかの3つのメリットを詳しく紹介していきます！
- 気になるにおいのケアができる
- 皮脂汚れを除去してニキビを防ぐ
- 流した排水が環境に優しい
メリット①気になるにおいのケアができる
重曹で体を洗うと気になるにおいのケアも同時にできます。
足のにおいなど体臭が気になる人は重曹で体を洗ってみてください。
これは、アルカリ性の重曹が酸性の汗のにおいに働きかけるから。
においを中性に変えることで気にならなくします。
重曹の消臭効果が高いのは、掃除で重曹を使ったことがある人なら分かるはず。
なかなかお風呂に入れない介護の現場でも、重曹を溶かしたぬるま湯で体をふくのが推奨されているんですよ^^
メリット②皮脂汚れを除去してニキビを防ぐ
背中ニキビなど、一度できるとしつこいニキビに悩んでいる人にも重曹で体を洗うのはおすすめです。
これも重曹が持つアルカリ性の働きによるもの。
重曹は水に溶かすことで弱アルカリ性になるので、酸性の皮脂汚れを落とし肌を清潔に保ちます。
過剰な皮脂を取り除くことで、ニキビができにくい肌を目指せますよ◎
メリット③流した排水が環境に優しい
重曹はもともと地球上に存在する無機物。
重曹石鹸を流したあとの排水は1日で水と炭酸ガスに分解されると言われています。
一般的なボディソープに比べて分解にエネルギーを要さないので、そのまま排水を流しても負担がかかりにくいんですね。
重曹で体を洗うことは環境にも優しいんです。
合成洗剤やボディソープが全て悪いとは言いませんが、自分ができることから環境に気を使っていくのは大事なことですよね◎
負担なく無理せずできるのもポイントです。
重曹で体を洗うデメリット
いいことだらけのように感じる重曹で体を洗うことですが、デメリットもあります。
「思ってたのと違った」とならないよう、事前にしっかりデメリットを確認しておきましょう！
- 人によっては刺激が強すぎる
- 毎日の使用はおすすめしない
人によっては刺激が強すぎる
重曹で体を洗うと人によっては刺激が強すぎる場合があります。
余分な角質や皮脂を除去する効果が期待できますが、肌に必要な角質層や皮脂まで取り除いてしまうことも。
ですので、乾燥肌の人や敏感肌の人には重曹で体を洗うときは注意が必要です。
目立たない場所で試してから、肌に異変がないか確認してくださいね。
毎日の使用はおすすめしない
肌が強い自信のある人も、毎日重曹で体を洗うのはおすすめしません。
皮脂を除去する働きが強い分、肌に必要な皮脂膜まで取り除いてしまうからです。
皮脂膜はいわゆる肌を保護している成分。
その皮脂膜がなくなると、肌が荒れたり体のにおいがきつくなったりすることもあるんです。
効果が強いからこそ、使用した後の自分の肌の様子はしっかりチェックしてください。
少しでも異変を感じたら、いったん重曹で体を洗うのはストップしましょう。
重曹で体を洗うときの注意点
重曹で体を洗うときの注意点は、医薬品あるいは食品用の重曹を使うということ。
重曹は、用途に合わせて医薬品用・食用・工業用の3つに分類されています。
工業用とは主に掃除に使うために作られた重曹で、純度が低いのが特徴。
一方、医薬品あるいは食品用の重曹は純度が高く、口に入れても害はないほど不純物の割合が低くなっています。
掃除用の重曹で体を洗うと肌を傷めてしまうので注意しましょう。
心配な人は、市販の重曹石鹸を使うのがおすすめ。
自分で重曹を泡立てて使うよりも肌に負担がかかりにくくなっています。
ポチップ
こちらは、体だけでなく顔にも使える重曹石鹸。
ふわふわの泡立ちで肌に摩擦を与えずに洗い上げることができるので、おすすめです^^
まとめ：重曹で体を洗うと肌がツルツルになる
重曹で体を洗うとどうなるかまとめました。
重曹の持つアルカリ性の働きは、気になるにおいや角質、皮脂汚れを除去してくれます。
環境にも優しいので、肌がゴワゴワするのが気になる人はぜひ重曹で体を洗ってみてくださいね。
ただし、刺激が強い場合もあるので毎日の使用はおすすめしません。
肌が敏感だったり乾燥肌の人は、市販の重曹石鹸を使うのがいいでしょう。
